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Cefalea tensional o dolor de cabeza
Las cefaleas tensionales son uno de los tipos de dolor de cabeza más frecuentes y suelen estar relacionadas con tensión muscular mantenida en la zona cervical, hombros y mandíbula, así como con el estrés y las malas posturas. Se caracterizan por un dolor opresivo, constante y bilateral, que puede irradiarse desde el cuello hacia la cabeza.
La fisioterapia desempeña un papel clave en su abordaje, ya que actúa directamente sobre el origen muscular del dolor. Mediante terapia manual, se liberan las tensiones y se mejora la movilidad cervical; la punción seca permite desactivar puntos gatillo responsables del dolor referido; y la diatermia ayuda a reducir la inflamación, mejorar la circulación y favorecer la relajación profunda de los tejidos. La combinación de estas técnicas contribuye a disminuir la intensidad y frecuencia de las cefaleas, mejorando la calidad de vida del paciente.
